Le programme d'éducation menstruelle de BruZelle
On peut avoir étudié le cycle menstruel en classe sans savoir quels produits menstruels utiliser, quand une douleur mérite un avis médical ou à qui poser ses questions. Les jeunes qui n’ont pas leurs règles peuvent eux aussi grandir avec des idées reçues et des préjugés.
C’est pour apporter des réponses concrètes et ouvrir la discussion que BruZelle a créé Règles de 3 en 2022. Destiné aux jeunes et aux personnes qui les accompagnent, ce programme part d’une conviction simple : tous les jeunes devraient avoir accès à une éducation menstruelle de qualité, avant même les premières règles et tout au long de leur adolescence.
Commen BruZelle peut vous accompagner ?
Sessions pour les jeunes
Les sessions Règles de 3 s’adressent à tous les jeunes à partir de 10 ans. BruZelle intervient dans les écoles, les maisons de jeunes, les mouvements de jeunesse, les clubs sportifs et autres lieux d’accueil et de vie. Vous pouvez faire appel à l’équipe pour organiser une ou plusieurs animations, adaptées à l’âge des jeunes, à leurs connaissances et aux sujets que vous souhaitez aborder.
Les sessions font une large place à la participation. Jeux, mises en situation et discussions permettent aux jeunes de poser leurs questions, de partager ce qu’ils savent déjà et de remettre en question certaines idées reçues.
Les animations abordent le fonctionnement du cycle menstruel, les produits menstruels, les douleurs et les troubles liés aux règles, mais aussi la précarité menstruelle, les tabous et les stéréotypes. Les jeunes apprennent notamment à reconnaître les situations qui méritent un avis médical et à faire des choix adaptés à leurs besoins.
BruZelle utilise ses propres outils pédagogiques, conçus à partir de son expérience de terrain. Les échanges avec les jeunes, leurs questions et leurs réactions permettent à l’équipe de les améliorer régulièrement.
BruZelle dispose du label « EVRAS en jeunesse » pour le programme « Règles de 3 »
Formations pour les personnes encadrantes
Un·e jeune qui demande un produit menstruel, qui souffre régulièrement pendant ses règles ou qui n’ose pas en parler : les personnes qui accompagnent les jeunes sont parfois confrontées à ces situations sans toujours savoir comment réagir.
BruZelle propose des formations aux enseignant·es, éducateur·rices, animateur·rices, professionnel·les de la santé, du social ou du sport, ainsi qu’à toute personne qui encadre des jeunes.
À partir de situations concrètes, les participant·es approfondissent leurs connaissances et réfléchissent aux meilleures manières d’aborder les menstruations avec les jeunes, de répondre à leurs questions et de les orienter lorsqu’une difficulté nécessite une attention particulière.
Ces formations ont également pour objectif de permettre aux personnes encadrantes d’organiser elles-mêmes des activités d’éducation menstruelle.
L’éducation menstruelle peut ainsi se poursuivre dans les établissements et les lieux de vie des jeunes, sans dépendre uniquement des interventions de BruZelle.
Règles de 3 en chiffres - depuis 2022
JEUNES SENSBILISÉS
SESSIONS
Un accompagnement plus large dans votre établissement ?
Certaines écoles et structures souhaitent aller au-delà d’une animation ponctuelle. BruZelle peut les accompagner dans une démarche plus large pour améliorer la santé, la sécurité et le bien-être menstruels des jeunes.
Cet accompagnement peut notamment porter sur l’identification des besoins des jeunes, la sensibilisation du personnel, l’accès aux produits menstruels ou l’amélioration des conditions dans lesquelles les jeunes vivent leurs règles au sein de l’établissement.
Comment cela se passe-t-il ?
Tout commence par un échange avec notre équipe. Vous pouvez nous contacter en précisant le nom de votre établissement ou de votre organisation, le public concerné et ce que vous aimeriez mettre en place.
Nous prenons alors le temps de comprendre votre demande et de discuter des possibilités d’intervention. Nous définissons ensuite ensemble la formule et les modalités qui correspondent le mieux à votre situation.
Vous avez un projet ou souhaitez organiser une session ? Contactez l’équipe Règles de 3 : reglesde3@bruzelle.be
Des outils pour aller plus loin
BruZelle met également à disposition des guides, des outils pratiques et des plaidoyers pour approfondir les questions liées aux menstruations. Ces ressources peuvent vous aider à aborder le sujet avec les jeunes et à améliorer leur bien-être menstruel dans votre établissement ou votre organisation