Menstruatiearmoede is de beperkte, of onbestaande, toegang tot menstruatieproducten voor menstruerende personen in een moeilijke leefsituatie. Bijgevolg is menstruatiearmoede de noodzaak om een keuze te maken tussen de aankoop van basisbenodigdheden of (gedeeltelijk) af te zien van de aankoop van menstruatieproducten door een gebrek aan financiële middelen.

Een gebrek aan kennis over de menstruatie is ook een vorm van menstruatiearmoede. Het ontbreken van propere, aangepaste en veilige sanitaire voorzieningen om van product te veranderen behoort ook tot menstruatiearmoede.